지금부터 두뇌의 특성과 두뇌 특성을 가장 잘 활용할 수 있는 필기법인 마인드맵에 대하여 알아봅시다.
성인의 경우 두뇌는 체중의 50분의 1, 약 1.4킬로그램 정도 밖에 안되지만, 대뇌피질에 100 ~ 140억 개 정도의 뇌세포로 채워져 있습니다.
이러한 사람의 두뇌는 세 살쯤 되면 약 80%가 완성됩니다. 한 개의 뇌세포를 확대해 보면, 각각의 뇌세포는 근접한 뇌세포로부터 정보를 받아들이는 수상돌기와 다른 뇌세포로 정보를 전달하는 축색돌기를 가지고 있습니다.
"사람이 어떤 생각을 한다는 것" 자체를 과학적으로 설명한다면, 그러한 생각을 수행하는 두뇌의 어느 특정부분의 뇌세포들이 순간적으로 근접한 뇌세포와 접속하면서 전기 생화학적인 신호를 주고 받는 것을 말합니다. 문제를 풀거나, 칭찬을 듣거나, 독서를 하거나, 상상을 할 때, 이와 관련된 두뇌의 특정 부분이 활성화 된다는 사실은 현대의 의학장비로 촬영한 사진(그림 2. 참고)을 보면 쉽게 확인할 수 있습니다.
우리 뇌를 위에서 보면 좌뇌와 우뇌, 그리고 좌, 우뇌를 연결하는 뇌량으로 구성되어 있습니다. 좌뇌는 언어, 논리, 숫자, 직선, 분석, 연속적인 것을 담당하고, 우뇌는 그림, 색상, 공간, 상상, 총체적, 동시적인 것을 담당합니다.
두뇌는 정서, 언어, 이미지, 공간, 기호, 색상, 사실, 논리, 선, 리듬, 상상 등이 혼재된 상태로
받아들이지만 구체적으로 좌뇌가 담당하는 정보는 좌뇌가 우뇌가 담당하는 정보는 우뇌가 처리를 해서 3만개 정도로 이루어진 뇌량을 통해 정보를 주고 받아 종합적으로 인지하게 됩니다.
지금까지 우리의 두뇌가 어떻게 이루어져 있고, 사고하는지 알아보았습니다.
두뇌의 원리 (마인드맵 관련)
이제부터 "토니 부잔의 7가지 두뇌 원리" 중 마인드맵과 관련된 3가지 원리를 알아보도록 하겠습니다.
1. 두뇌는 정보의 시너지를 창출합니다.
생각은 꼬리를 물고 연결/확대 된다.
이 원리는 하나의 생각이 또 다른 생각을 유발시키고 계속적으로 생각이 꼬리를 물고 이어져 나오는 것을 말합니다.
마인드맵의 방사형 구조는 이러한 원리와 관계깊습니다.
2. 두뇌는 완결성을 추구합니다.
무의식적으로 빈 곳을 찾고 채우려 한다.
두뇌는 정보의 빈 곳을 채워 스스로 이해할 수 있는 상태로 만들려는 특성이 있습니다.
브레인스토밍, 만다라트, 강제연결법 등이 이런 특성을 활용한 아이디어 발상법입니다.
마인드맵을 작성할 때 빈가지를 그려 놓으면 새로운 생각을 하기가
쉬워집니다.
3. 두뇌는 일관성을 추구합니다.
한 번 시작하면 끝까지 해내려고 한다.
두뇌는 목표를 달성하기 위해 "시너지 창출 원리(두뇌의 원리 1번)" 와 "창의성"을 이용해 계속적으로 아이디어와 계획을 만들어 냅니다
중요한 것은 장애물이 아닌 설정된 목표에 스스로 얼마나 깊이 집중하느냐 하는 것입니다.
마인드맵의 가지가 끊어지지 않고 계속 이어지는 것은 "일관성 추구"의 원리와 관계깊습니다.
왜 마인드맵인가?
마인드맵은 1971년 영국의 토니 부잔(Tony Buzan)에 의해 창시된 이래 세계적인 두뇌 관련 석학들로부터 찬사를 받아온 학습 이론입니다.
핵심어, 이미지, 색상 등을 공간적으로 배치하는 마인드맵의 작성방식은 두뇌 특성과 유사한 부분이 많아 두뇌계발에 밀접한 연관성을 지니며 좌, 우뇌를 균형적으로 계발함으로써 두뇌의 기능을 최대한 발휘할 수 있도록 도움을 줍니다.
[그림 1. 설명] 마인드맵은 언어, 선, 키워드 등의 정보를 담당하는 좌뇌와 이미지, 공간, 색상 등의 정보를 담당하는 우뇌를 골고루 사용하게 하여 더 큰 시너지 효과를 창출할 수 있게 합니다.
마인드맵 정의
마음 속에 지도를 그리듯이 줄거리를 이해하며 핵심 단어, 이미지(그림), 선, 색을 이용하여 방사형으로 정리하는 방법입니다.
마인드맵 특징
1. 중심주제를 가운데 두고 방사형 가지에 핵심어로 기록합니다.
2. 순서 없는 복잡한 생각들을 빠짐없이 빠르게 기록할 수 있습니다.
3. 전체 내용을 한눈에 파악할 수 있습니다.
4. 창의적 사고가 자극됩니다.
5. 암기와 회상력이 향상됨과 동시에 학습효과가 향상됩니다.
마인드맵 작성원칙
마인드맵으로 생각을 잘 표현하기 위해서는 마인드맵을 작성하는 데 지켜야 할 원칙을 이해하고, 숙달될 때까지 반복적으로 훈련을 하는 것이 중요합니다. 지금부터 마인드맵의 작성원칙에 대해 알아보도록 하겠습니다.
마인드맵 작성4단계
중심주제는 한 개의 단어나 이미지로 작성 (중심주제와 관련 있는 이미지는 두뇌가 내용을 장기간 기억할 수 있게 합니다.)
중심주제로부터 떠오르는 새로운 생각을 작성
(중심주제에서 뻗어나가는 방사형태로 상상한 것을 핵심어/이미지로 기록합니다)
상상의 결과물로부터 떠오르는 새로운 생각을 핵심어/이미지로 기록
(떠오르는 생각은 판단이나 주저 없이 기록합니다.
생각이 막히면 빈 줄을 그리고, 환경을 변화시켜 봅니다.)
연상된 결과물을 연결하여 새로운 생각으로 발전시켜 핵심어/이미지로 기록
(핵심어를 선으로 연결하고 결합해서 생각해봅니다.
결합은 새로운 아이디어를 도출하는 계기가 됩니다.)
손으로 그리는 마인드맵 문제점
마인드맵이 가지고 있는 훌륭한 효과를 체험하고 자기 것으로 만들기 위해서는 많은 반복 훈련이 필요합니다. 조금 속도가 느리더라도 원칙을 지키면서 반복함으로써 지금까지 해보지 않았던 기능과 능력을 개발하여야 합니다. 대부분의 경우 맵을 작성하면서 초기에 공통적으로 여러 가지 문제에 부딪히게 됩니다.
우리의 두뇌
이 원리는 하나의 생각이 또 다른 생각을 유발시키고 계속적으로
